礼拜六，我们回家做饭吃

材料

随便的菇类、鸡胸肉、芦笋、芹菜（可以不要）、蒜、酱油、盐、白胡椒粉、麻油

操作

1.把芦笋切段汆水煮熟，然后把芹菜也焯一下，菇类洗干净切长条装，鸡胸肉切片备用，蒜切末。

2.用炒锅，下火炒菇类把水分煸炒出来，不用放油哦。

3.出水分之后放入鸡胸肉片和蒜末去炒，放一勺酱油，1/3水。

4.放入芹菜和芦笋拌炒，放入1克盐，1克白胡椒粉，起锅前滴几滴麻油增香即可。